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文:MenClub 魏文青  圖:互聯網
POSTED ON 01 Jan 2015

過完聖誕,又過埋新年,相信各位Gentlemen都食到肚滿腸肥!喺呢個Moment你好可能會一邊望住我哋送嘅2015月曆,一邊係到諗:「新年新目標,今年開始我要減肥!」

「肥胖」作為人類最大嘅敵人,原因唔在於佢好難被擊退,而係如果你要打贏呢場仗,你需要嘅係持久力。而「持久」對於好多男人都唔係一件容易嘅事!係呢個時候,你需要嘅係一個目標,一個你會不停J求…呀唔係…「追」求嘅目標!就例如以下呢條片,睇完你一定充滿動力!



片中女主角乃係菲律賓女演員Ellen Adarna,以一副健美身材而知名!睇完佢呢條「掛拳頭賣睇肉」嘅片,係咪即刻好信做返啲運動呢!!OK!大家Keep住呢團火!一齊黎!



喺以外表及身材行先嘅日本寫真界(甚至整個娛樂圈都係啦),女性嘅黃金年齡大都坐落於「十零歲到三十零數」之間,過咗呢個年齡段嘅唔係成功轉型,就係選擇引退做返個平凡人。不過今晚要介紹呢位「石岡 真衣」,就係 ...
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